手放す練習　ムダに消耗しない取捨選択

手放す練習　ムダに消耗しない取捨選択
家などに物が溢れて片付けたいと思っている方おすすめです。

この本を読むとミニマリストになりたいと思います。

やはり家がスッキリして綺麗だといつも気持ちが清々しくなります。

最近部屋の掃除をしてある程度スッキリしている状態なのでとても共感できる。

部屋の空間だけでなく、時間の空間いついても書いてある。
スケジュールも詰め込みすぎずに余裕を持たせる。

そういう余裕をスラックと言うらしい。

少し前にコロナ陽性になり10日間ほど凄く何もない時間を過ごして今まで余裕がなかったことに気づいた。

スラックをもっと意識的に作っていきたいと思う。